Vier Ergster Triathleten kommen erfolgreich aus Harsewinkel zurück

Arthur Woloszyn, der im September beim Cologne Triathlon über die Langdistanz startet sowie Anja Michel, Reiner Malchow und Olaf Krüger die in weniger als 50 Tagen beim Ironman in Frankfurt an den Start gehen werden, nutzten den Triathlon in Harsewinkel am 5.Juni über die Mitteldistanz für eine erste Standortbestimmung. Es mussten 2.000m im Freibad geschwommen werden, bevor es auf die 82 km lange Radstrecke ging. Den Abschuss bildete ein 20 km langer verwinkelter vier Rundenlauf durch den Stadtpark und die Altstadt von Harsewinkel. Das Wetter war schwül warm mit bis zu 29 Grad, das allen Teilnehmern sehr zu schaffen machte und auch deutlich an den Gesamtzeiten im Vergleich zum Vorjahr zu sehen ist.

Anja Michel startete in der ersten Startgruppe bereis um 8 Uhr. Das Schwimmen lief für sie sehr erfolgreich. Sie konnte den Wasserschatten einer anderen Triathletin sinnvoll nutzen und wechselte nach 42 Minuten auf das Rad. Das Tempo auf der Radstrecke teilte sie sich gleichmäßig ein, so dass sie einen Radschnitt von 31,5 km/h erreichen konnte. Für die abschließenden 20 km Lauf benötigte sie 1:38 Std.. An Ende hieß es für Sie Platz acht von 24 Frauen mit einer Zeit von 4:58:57 und blieb damit knapp unter fünf Stunden. Sehr zufrieden und glücklich über ihre Leistung konnte sie dann beruhigt die anderen drei Ergster anfeuern, die erst um 10:40 Uhr ihren Start hatten.

Woloszyn und Krüger schwammen gemeinsam mit sieben anderen Startern auf einer Bahn. Da alle Starter auf dieser Bahn ungefähr die gleiche Zeit schwammen, kam es immer wieder zu kräfte zehrenden Überholmanövern und leichten Rangeleien bei den Wenden. Nach 33 Minuten konnten beide Ergster auf die Räder wechseln. Dort konnten beide über die 82 km einen sehr guten 40er Radschnitt fahren und kamen entsprechend vorbelastet auf die Laufstrecke.

Reiner Malchow benötigte für das Schwimmen, das nicht seine Stärke, ist 42 Minuten. Auf dem vier Runden Radkurs fuhr er eine 34,5er Schnitt um dann auf der Laufstrecke, seine Stärke, noch einmal anzugreifen.

Nach schnellem Beginn beim Laufen musste Woloszyn den Ergster Krüger vorbeiziehen lassen. Woloszyn benötigte 1:32 Std. für die 20 km, Krüger 1:27 Std.. Reiner Malchow konnte noch einige Plätze beim Laufen gutmachen. Er benötigt bei der schwül warmen Witterung 1:30 Std..

Olaf Krüger von den Tripple Hippos belegte am Ende den sehr erfolgreichen 7. Gesamtplatz von über 175 Starten und den 2. Platz in der AK 40. Arthur Woloszyn, der in dieser Saison für die Tri Michels an den Start geht wurde insgesamt 11-ter Reiner Malchow, ebenfalls Tripple Hippos, konnte sich nicht ganz über seinen 54. Gesamtplatz freuen.

Triathlon: Saisonstart 2011 für die Tripple Hippos

Traditionell findet für die Tripple Hippos der Triathlon-Saisonauftakt in Iserlohn statt. Mit leider nur sieben Teilnehmern gehen die Triathleten der SG Eintracht Ergste in der Waldstadt am 20. Jedermann-Triathlon (500 m Schwimmen, 20 km Rad und 5 km Lauf) gut vorbereitet an den Start. Hinzu kommt der Ergster Arthur Woloszyn, den es beruflich nach Hamburg verschlagen hat, der erstmals für die Tri Michels Hamburg an den Start geht und in Iserlohn einen Spitzenplatz in der Gesamtwertung anstrebt.

Anja Michel hingegen startet am 08.05. in Steinfurt, da der Triathlon in Iserlohn lange Zeit in Frage stand.

Nachdem drei Tripple Hippos am 05.06. in Harsewinkel über die Mitteldistanz ihre Form testen, folgt am 12.06. der erste Liga-Start in Bonn. In der vergangenen Saison haben die Tripple Hippos in der Landesliga Platz 19 erzielt, es durfte Jeder – auch Frauen - starten. Henrike Grabengießer war die erste Frau im Team und zeigte gute Leistungen. Fazit: Auch eine an Breitensport orientierte Mannschaft kann mithalten.

Die Ligamannschaft wird in der kommenden Saison dennoch umstrukturiert und in der Seniorenliga starten. Startberechtigt sind gemeinsam in einer Mannschaft Männer und Frauen ab der AK 35. Die Mannschaft erhält dabei ein älteres Gesicht mit bewährten Kräften. Nachdem sich bereits Arthur Woloszyn in der vergangenen Saison aus der Liga-Mannschaft der Tripple Hippos zurückgezogen hat und in der NRW-Liga und 2. Bundesliga für das Tri Team Witten gute Leistungen gezeigt hat, wechselten zur neuen Saison 2011 auch die erfolgreichen jungen Triathleten Henrike Grabengießer und Jan Ebbing zum Tri Team Witten, um in höhere Ligen starten zu können.

Nach dem Saisonauftakt der Seniorenliga in Bonn folgen dann die weiteren Wettkämpfe in Steinbeck, Hennef und Sassenberg bei Warendorf. Dazwischen liegen noch weitere Termine, an denen die Tripple Hippos als Einzelstarter teilnehmen. Saisonhöhepunkt für Anja Michel, Reiner Malchow und Olaf Krüger wird dabei der Start beim Ironman Germany in Frankfurt sein.

Volksdistanz Iserlohn und Olympische Distanz Steinfurt

Saisonauftakt für die Triathleten der SG Eintracht Ergste beim 20. Iserlohner Jedermann Triathlon. Die Tripple Hippos waren in Iserlohn jedoch nur mit einem kleinen Aufgebot von vier erwachsenen Teilnehmern vertreten. Hinzu kam der Ergster Arthur Woloszyn, der erstmals für die Tri Michels Hamburg an den Start ging.

In Iserlohn wurde von den Startern der Dreikampf aus 500 m Schwimmen, 23 km Radfahren und 5 km Laufen absolviert. Geschwommen wurde im Heidebad, bevor es auf die anspruchsvollen, selektiven Rad- und Laufstrecken ging.

Eine starke Leistung zeigte Arthur Woloszyn, die seine derzeitige gute Form bestätigte und in der Gesamtwertung der Männer Platz 8 (Platz 1 in der AK M 25) erreichte. Steffi Gutsche-Krüger erreichte einen dritten Platz in der Altersklassenwertung W 40. Mit einer Schwimmzeit von 8:39 Minuten legte sie den Grundstein für diese Platzierung.

Als bestplatzierte Tripple Hippos überliefen Hans-Jörg Weiß und Andreas Neugebauer die Ziellinie, obwohl sie in verschiedenen Gruppen an den Start gingen. Uwe Otte ging zwar mit einer guten Schwimmzeit von 8:42 Minuten auf die Radstrecke, fiel dann allerdings auf der Laufstrecke zurück.

Hier die Ergebnisse im Einzelnen:

· Arthur Woloszyn 1:08:47 h 1. Platz AK M 25 8. Platz Gesamtwertung

· Hans-Jörg Weiß 1:24:38 h 15. Platz AK M45 105. Platz Gesamtwertung

· Andreas Neugebauer 1:24:38 h 11. Platz AK M 35 105. Platz Gesamtwertung

· Steffi Gutsche-Krüger 1:26:31 h 3. Platz AK W40 117. Platz Gesamtwertung

· Uwe Otte 1:29:19 h 21. Platz AK M 45 138. Platz Gesamtwertung

Auch der Nachwuchs der Tripple Hippos nahm am Iserlohner Triathlon teil. Bei den Bambinis gingen Maximilian und Konstantin Krüger an den Start. Nach 30 m Schwimmen, 600 m Rad und 250 Meter Laufen waren alle Kinder Sieger.

Bei den Schülerinnen und Schülern ging es dann schon ernster zur Sache. Die 10 – 15 Jährigen mussten 100 m schwimmen, 2 km Rad fahren und 800 m Laufen. 44 Kinder erreichten das Ziel. Katharina Krüger konnte den zweiten Platz in der Mädchen-Gesamtwertung gewinnen. Sie war nach 10:19 Minuten im Ziel.

Beim 2. Steinfurter Volksbank Triathlon ging Anja Michel über die Olympische Distanz (1.000 m Schwimmen, 39 km Rad, 10 km Lauf) an den Start. In der Gesamtzeit von 2:31:09 h überlief sie bei ihrem Saisonauftakt als Dritte der AK W 40 die Ziellinie.

21 km Hamm

Zum Abschluss der 37. Hammer Winterlaufserie starteten Uwe Otte und Reiner Malchow am Sonntag, 27. Februar über die Halbmarathondistanz. Insgesamt standen knapp 1000 Teilnehmer am Start. Gelaufen wurde bei ungefähr 6°C, leichtem Regen und Wind. Die äußeren Bedingungen waren für diese Jahreszeit typisch, zum laufen aber nicht optimal.

Reiner Malchow überlief nach exakt 1:25:00 Stunden die Ziellinie. Damit belegte er den 79.Platz (13.Platz M40).

In der Laufserie belegte er mit 3:03:04 Stunden für 10 km, 15 km und den Halbmarathon den 60.Platz. In der Altersklasse M40 bedeutete dies den 10.Platz. Insgesamt nahmen über 700 Starter an der Laufserie teil.

Uwe Otte überlief nach 1:51:48 Stunden auf Platz 654 (Platz 124 M45) die Ziellinie.

Die Schwerterin Uta Doyscher-Lutz, die für das Bunert Running Team startet, belegte in 1:27:20 Stunden den dritten Platz bei den Frauen. In der Laufserie belegte sie damit auch den dritten Platz.

Fröndenberg 10 km

Zu einem Start beim 36. Ruhrtallauf des VfL Fröndenberg über 10 km am 19.Februar, hatten sich die beiden Ergster Triathleten Olaf Krüger und Reiner Malchow kurzfristig entschlossen. So ging es mit 171 anderen Startern darum, bei windigen und kalten 4°C eine windanfällige Wendepunktstrecke, die teilweise durch die Felder führte, zu absolvieren. Der Start sollte sich für die beiden Tripple Hippos lohnen. Olaf Krüger egalisierte in 37:52 Minuten seine Bestzeit und Reiner Malchow, der morgens noch eine anstrengende Schwimmtrainingseinheit absolvierte, verbesserte seine Bestzeit um vier Sekunden. Er überlief nach 38:30 Minuten die Ziellinie. In der Gesamtwertung bedeuteten diese Zeiten für Krüger Platz 16 (3.Platz AK 40) und für Malchow Platz 21 (6.Platz AK 40).

Hamm 15 km

Bei fast optimalen äußeren Bedingungen von knapp 10°C, gingen die drei Ergster Triathleten Olaf Krüger, Arthur Woloszyn und Reiner Malchow am Sonntag, 13.Februar an den Start der 37. Hammer Winterlaufserie. Gelaufen wurde in diesem zweiten Lauf über die Distanz von 15 km. Insgesamt standen 1088 Teilnehmer am Start. Im Ziel waren alle drei Tripple Hippos mit ihren Zeiten mehr als zufrieden. Schnellster Tripple Hippo war Olaf Krüger, für den im Ziel die Uhr nach 58:35 Minuten stehen blieb. Dies bedeutete den 83 Gesamtplatz und in der Altersklasse M40 den 17 Platz. Nur zwei Plätze dahinter in 58:43 Minuten folgte Reiner Malchow. Malchow belegt damit Platz 18 in der Alterklasse M40 und in der Laufserie einen guten 75 Platz von 845 Startern (Platz 12 in M40). Auch unter einer Stunde in 59:40 Minuten überlief Arthur Woloszyn die Ziellinie. Dies bedeutete Platz 110 und in der Hauptklasse Platz 25.

Die Schwerterin Uta Doyscher-Lutz, die für das Bunert Running Team startet, belegte in 59:39 Minuten den dritten Platz bei den Frauen. In der Laufserie belegt sie damit auch den dritten Platz. Jo Lutz erreichte in 63:36 das Ziel.

Laufserie in Hamm 2011

10 km

Bei sonnigen minus 5°C gingen die drei Ergster Triathleten Anja Michel, Uwe Otte und Reiner Malchow am Sonntag, 30. Januar an den Start der 37. Hammer Winterlaufserie. Gelaufen wurde über die Distanz von 10 km. In Abständen von jeweils zwei Wochen werden danach 15 km und der Halbmarathon in Angriff genommen. Insgesamt 1303 Starter haben die Chance zu einem ersten Formtest im neuen Jahr genutzt. Im Ziel waren alle drei Tripple Hippos mit ihren Zeiten mehr als zufrieden. Schnellster Tripple Hippo war Reiner Malchow, der eine Zielzeit von unter 40 Minuten geplant hatte und nach in 39:21 Minuten auf Platz 153 die Ziellinie überlief. In der Alterklasse M 40 bedeutete diese Zeit den 23. Platz von 153 Startern. Anja Michel und Uwe Otte unterboten die anvisierte Zielzeit von 50 Minuten deutlich. Anja Michel überlief nach 48:32 Minuten auf Platz 729 die Ziellinie. Diese Zeit bedeutete Platz 13 von 55 Starterinnen in W40. Uwe Otte folgte kurz danach auf Platz 746 liegend nach 48:41 Minuten. Diese Zeit bedeutete Platz 142 in der Altersklasse M45. Gestartet waren dort 213 Läufer.

Die Schwerterin Henrike Grabengießer, die im letzten Jahr noch für die Tripple Hippos und in Hamm für das TriTeam Witten an den Start ging, benötigte für die 10 km eine Zeit von 45:06 Minuten. Damit erreichte sie Rang 12 in der weiblichen Hauptklasse (WHK).