Hammer Winterlaufserie
Beim Start der Hammer Winterlaufserie nahmen vier Triathleten der SG Eintracht Ergste die erste Teilstrecke unter Ihre Füße. Zu bewältigen waren 10km bei schönstem Winterwetter.
Schnellster der drei Teilnehmer war Arthur Woloszyn; er benötigte für die 10km 37:51min und erzielte damit eine neue persönliche Bestzeit.
Kurz dahinter erreichte Andreas Neugebauer das Ziel im Jahnstadion. Auch er verbesserte seine Bestzeit und kam nach 38:40 min ins Ziel.
Da die beiden Athleten zurzeit noch in der Saisonvorbereitung und noch lange nicht in Bestform sind, kann man für die anstehende Triathlonsaison noch viel erwarten.
Anja Michel überlief nach 48:20 min die Ziellinie.
Für Esther Woloszyn war es der erste Lauf über 10km. Die erlaufene Zeit von 56:46 min ist somit eine zufriedenstellende Zeit. „Das Gefühl nach einem solchen Lauf ist so überwältigend, dass dieses alle Mühen und Strapazen während des Laufs entlohnt“. So ist sie kurz nach dem Lauf wieder fest entschlossen, auch über 15 km und die Halbmarathon-Distanz bei der Hammer Laufserie zu starten. Vor der kommenden Triathlonsaison gilt es nun, möglichst viel Lauferfahrung zu sammeln.
Laufen: Bei der Hammer Winterlaufserie
Am letzten Sonntag nahmen drei Triathleten der SG Eintracht Ergste am zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie teil. Bei trockenem aber kaltem Wetter musste diesmal 15km absolviert werden. Dabei präsentierten sich die Tripple Hippos bereits in einer ausgezeichneten Frühform.
Wie auch schon beim 10km Lauf vor zwei Wochen war Arthur Woloszyn der schnellste Schwerter. Er benötigte 56:42min für die 15km, damit verbesserte er seine vor zwei Jahren aufgestellte Zeit um mehr als 10min. Seine Zeit bedeutete den 35. Platz von 891Starter.
Auch der zweite Triathlet der SG Eintracht Ergste, Andreas Neugebauer, konnte unter einer Stunde bleiben. Mit einer Zeit von 59:19min verbesserte auch er seine persönliche Bestzeit und belegte den 69. Platz.
Dritter Hippo wurde Christoph Grobe, mit seiner Zeit von 1:02:53h (Platz 143) erreichte auch Christoph ein neue persönliche Bestzeit.
Der letzte Lauf der Hammer Winterlaufserie findet am 22.02. statt und führt über 21km. Andreas Neugebauer und Arthur Woloszyn werden auch da wieder an den Start gehen und versuchen in der Serienwertung noch einen Sprung nach vorne zu machen. Derzeit liegt Arthur Woloszyn auf dem 33. und Andreas Neugebauer auf dem 55. Platz von über 700 Startern.
Sonntag, 22. Februar 2009
Drei Bestzeiten in Hamm - 15 km
Drei Bestzeiten in Hamm
Laufen: Bei der Hammer Winterlaufserie
Am letzten Sonntag nahmen drei Triathleten der Tripple Hippos am zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie teil. Bei trockenem aber kaltem Wetter musste 15km absolviert werde.
Wie auch schon beim 10km Lauf vor zwei Wochen war Arthur Woloszyn der schnellste Schwerter. Er benötigte 56:42min für die 15km, damit verbesserte er seine vor zwei Jahren aufgestellte Zeit um mehr als 10min. Seine Zeit bedeutete den 35. Platz von 891Starter.
Auch der zweite Hippo, Andreas Neugebauer konnte unter einer Stunde bleiben. Mit einer Zeit von 59:19min verbesserte auch er seine persönliche Bestzeit und belegte den 69. Platz.
Dritter Hippo wurde Christoph Grobe mit seiner Zeit von 1:02:53h (Platz 143) belegte auch Christoph ein neue persönliche Bestzeit.
Der letzte Lauf der Hammer Winterlaufserie findet am 22.02. statt und für über 21km. Andreas Neugebauer und Arthur Woloszyn werden auch da wieder an den Start gehen und versuchen in der Serienwertung noch einen Sprung nach vorne zu machen. Derzeit liegt Arthur Woloszyn auf dem 33. und Andreas Neugebauer auf dem 55. Platz von über 700 Startern.
Laufen: Bei der Hammer Winterlaufserie
Am letzten Sonntag nahmen drei Triathleten der Tripple Hippos am zweiten Lauf der Hammer Winterlaufserie teil. Bei trockenem aber kaltem Wetter musste 15km absolviert werde.
Wie auch schon beim 10km Lauf vor zwei Wochen war Arthur Woloszyn der schnellste Schwerter. Er benötigte 56:42min für die 15km, damit verbesserte er seine vor zwei Jahren aufgestellte Zeit um mehr als 10min. Seine Zeit bedeutete den 35. Platz von 891Starter.
Auch der zweite Hippo, Andreas Neugebauer konnte unter einer Stunde bleiben. Mit einer Zeit von 59:19min verbesserte auch er seine persönliche Bestzeit und belegte den 69. Platz.
Dritter Hippo wurde Christoph Grobe mit seiner Zeit von 1:02:53h (Platz 143) belegte auch Christoph ein neue persönliche Bestzeit.
Der letzte Lauf der Hammer Winterlaufserie findet am 22.02. statt und für über 21km. Andreas Neugebauer und Arthur Woloszyn werden auch da wieder an den Start gehen und versuchen in der Serienwertung noch einen Sprung nach vorne zu machen. Derzeit liegt Arthur Woloszyn auf dem 33. und Andreas Neugebauer auf dem 55. Platz von über 700 Startern.
Hammer Winterlaufserie - 10 km
Hammer Winterlaufserie
Am vergangenen Wochenende nahmen 3 Triathleten der SG Eintracht Ergste die erste Teilstreck der Hammer Winterlaufserie unter Ihr Füße. Zu bewältigen waren 10km bei schönstem Winterwetter.
Schnellst der Drei war Arthur Woloszyn, er benötigte für die 10km 37:51min und erzielte damit eine neue persönliche Bestzeit.
Kurz dahinter erreichte Andreas Neugebauer das Ziel im Jahnstadion. Auch er verbesserte seine Bestzeit und kam nach 38:40min ins Ziel.
Da die beiden Athleten zurzeit noch in der Saisonvorbereitung sind und noch lange nicht in Bestform, kann man für die anstehende Triathlonsaison noch viel erwarten.
Für Esther Woloszyn war es der erste Lauf über 10km. Die erlaufene Zeit von 56:46 Minuten ist somit eine zufriedenstellende Bestzeit. Das Gefühl nach einem solchen Lauf ist so überwältigend, dass dieses alle Mühen und Strapazen während des Laufs entlohnt. So ist sie kurz nach dem Lauf wieder fest entschlossen auch über 15 und 21km bei der Hammer Laufserie zu starten. Vor der kommenden Triathlonsaison gilt es für sie möglichst viel Lauferfahrung zu sammeln. Nun heißt es in den nächsten Wochen viel zu trainieren, um auch bei den kommenden zwei Läufen positive Erfahrungen zu sammeln.
Am vergangenen Wochenende nahmen 3 Triathleten der SG Eintracht Ergste die erste Teilstreck der Hammer Winterlaufserie unter Ihr Füße. Zu bewältigen waren 10km bei schönstem Winterwetter.
Schnellst der Drei war Arthur Woloszyn, er benötigte für die 10km 37:51min und erzielte damit eine neue persönliche Bestzeit.
Kurz dahinter erreichte Andreas Neugebauer das Ziel im Jahnstadion. Auch er verbesserte seine Bestzeit und kam nach 38:40min ins Ziel.
Da die beiden Athleten zurzeit noch in der Saisonvorbereitung sind und noch lange nicht in Bestform, kann man für die anstehende Triathlonsaison noch viel erwarten.
Für Esther Woloszyn war es der erste Lauf über 10km. Die erlaufene Zeit von 56:46 Minuten ist somit eine zufriedenstellende Bestzeit. Das Gefühl nach einem solchen Lauf ist so überwältigend, dass dieses alle Mühen und Strapazen während des Laufs entlohnt. So ist sie kurz nach dem Lauf wieder fest entschlossen auch über 15 und 21km bei der Hammer Laufserie zu starten. Vor der kommenden Triathlonsaison gilt es für sie möglichst viel Lauferfahrung zu sammeln. Nun heißt es in den nächsten Wochen viel zu trainieren, um auch bei den kommenden zwei Läufen positive Erfahrungen zu sammeln.
Saisonabschluss in der Verbandsliga - SGE Ergste Aktuell
Saisonabschluss in der Verbandsliga
Bei hochsommerlichem Wetter fand am 31.08.2008 der Ligaabschluss in Krefeld statt. Dabei ging es über die olympische Distanz von 1500 m schwimmen, 40 km fahrradfahren und 10 km laufen.
Die Ligamannschaft startete in der Besetzung Arthur Woloszyn, Jo Lutz, Christoph Grobe und Heico von Broich und zog sich mit einem 11 Platz von 18 Mannschaften mehr als achtbar aus der Affäre. Insgesamt reichte es in der Ligaendabrechnung auch zu einem 11 Platz, der recht schnell, nämlich bereits nach dem dritten von vier Wettkampftagen erreicht wurde, so dass im nächsten Jahr wieder für die Verbandsliga geplant werden kann.
Neben den Startern für die Verbandsliga gingen auch Uwe Otte und Peter Schubert in einem 200köpfigen Feld über die Olympische Distanz an den Start. Dabei präsentierte sich Peter Schubert zum Saisonabschluss noch einmal in starker Verfassung. Bei dem vereinsinternen Zweikampf stieg Uwe Otte wohl rund drei Minuten vor Peter Schubert aus dem Wasser, dennoch konnte Schubert bereits in der dritten Radrunde an Otte vorbeifahren und den Vorsprung auf der Laufstrecke weiter ausbauen. Letztlich beendete Schubert die Olympische Distanz in 2:33:25 h als Sieger der AK M 55 (Rang 42 in der Gesamtwertung). Uwe Otte überlief die Ziellinie in 2:48:44 h.
Für die Tripple Hippos starteten 2008 Olaf Krüger, Jo Lutz, Reiner Malchow Roland Köcher, Uwe Otte, Peter Schubert, Arthur Woloszyn, Christoph Grobe, Heico von Broich und Peter Weingarten. in der Verbandsliga. So bewährte sich wieder unser Konzept, dass eben nicht nur die vermeintlich besten in der Liga starten dürfen, sondern dass alle, die in der Liga starten möchten, dies auch können. Das Ergebnis zeigt, dass auch eine am Breitensport orientierte Mannschaft mithalten kann.
Reiner Malchow
Bei hochsommerlichem Wetter fand am 31.08.2008 der Ligaabschluss in Krefeld statt. Dabei ging es über die olympische Distanz von 1500 m schwimmen, 40 km fahrradfahren und 10 km laufen.
Die Ligamannschaft startete in der Besetzung Arthur Woloszyn, Jo Lutz, Christoph Grobe und Heico von Broich und zog sich mit einem 11 Platz von 18 Mannschaften mehr als achtbar aus der Affäre. Insgesamt reichte es in der Ligaendabrechnung auch zu einem 11 Platz, der recht schnell, nämlich bereits nach dem dritten von vier Wettkampftagen erreicht wurde, so dass im nächsten Jahr wieder für die Verbandsliga geplant werden kann.
Neben den Startern für die Verbandsliga gingen auch Uwe Otte und Peter Schubert in einem 200köpfigen Feld über die Olympische Distanz an den Start. Dabei präsentierte sich Peter Schubert zum Saisonabschluss noch einmal in starker Verfassung. Bei dem vereinsinternen Zweikampf stieg Uwe Otte wohl rund drei Minuten vor Peter Schubert aus dem Wasser, dennoch konnte Schubert bereits in der dritten Radrunde an Otte vorbeifahren und den Vorsprung auf der Laufstrecke weiter ausbauen. Letztlich beendete Schubert die Olympische Distanz in 2:33:25 h als Sieger der AK M 55 (Rang 42 in der Gesamtwertung). Uwe Otte überlief die Ziellinie in 2:48:44 h.
Für die Tripple Hippos starteten 2008 Olaf Krüger, Jo Lutz, Reiner Malchow Roland Köcher, Uwe Otte, Peter Schubert, Arthur Woloszyn, Christoph Grobe, Heico von Broich und Peter Weingarten. in der Verbandsliga. So bewährte sich wieder unser Konzept, dass eben nicht nur die vermeintlich besten in der Liga starten dürfen, sondern dass alle, die in der Liga starten möchten, dies auch können. Das Ergebnis zeigt, dass auch eine am Breitensport orientierte Mannschaft mithalten kann.
Reiner Malchow
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