Fröndenberg 10 km

Zu einem Start beim 36. Ruhrtallauf des VfL Fröndenberg über 10 km am 19.Februar, hatten sich die beiden Ergster Triathleten Olaf Krüger und Reiner Malchow kurzfristig entschlossen. So ging es mit 171 anderen Startern darum, bei windigen und kalten 4°C eine windanfällige Wendepunktstrecke, die teilweise durch die Felder führte, zu absolvieren. Der Start sollte sich für die beiden Tripple Hippos lohnen. Olaf Krüger egalisierte in 37:52 Minuten seine Bestzeit und Reiner Malchow, der morgens noch eine anstrengende Schwimmtrainingseinheit absolvierte, verbesserte seine Bestzeit um vier Sekunden. Er überlief nach 38:30 Minuten die Ziellinie. In der Gesamtwertung bedeuteten diese Zeiten für Krüger Platz 16 (3.Platz AK 40) und für Malchow Platz 21 (6.Platz AK 40).